Um wieder mehr zu sich zu kommen, sich selbst zu spüren gibt es eine Menge an Techniken. Da hat sich in den letzten Jahren viel getan.
Einige meditieren - sie versuchen den Verstand ruhig zu bekommen. und mancher setzt sich selbst dabei weiter unter Druck.
Manche nutzen die Technik, sich durch Einkaufsbummel abzulenken und wieder aufzubauen.
Manche machen intensiv Sport.
Und was machst Du ...??
Es ist toll wenn man sich entspannen kann. Präsent und zufrieden zu jeder Zeit. Wenn man in der Lage ist schnell wahrzunehmen das etwas aus dem Ruder läuft und es wieder ins Lot bringen kann ohne irgendwelche anderen Hilfsmittel.
Wenn wir das alle können - was wäre das für eine fantastische Welt.
Das ist der Traum von Harry Palmer. Er träumt von einer Welt in der Integration, Kooperation und Mitgefühl immer mehr Stellenwert einnimmt.
Er hat viel geforscht und studiert und eines Tages hat er entdeckt wie das Bewusstsein funktioniert. Es ist eigentlich nichts neues - alles was die Übungen beinhalten, sind Dinge die wir sowieso machen. Nur nicht so strukturiert - klar und ausgerichtet. Durch die Struktur bekommen die Teilnehmer ein Gefühl dafür, wie es funktioniert. Sie erkennen es für sich selber. Learning by doing. Jeder für sich.
Es gibt keine vorgefertigten Antworten.
Nur persönliche Erkenntnisse und Fortschritte.
Neugierig !
Ganz in Deiner Nähe kannst Du erste persönliche Erfahrungen mit der erstaunlichen Einfachheit und tiefgehenden Wirkung machen. Blätter einfach zur nächsten Seite.
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